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Spaghetti Integrali con Pancetta e Rucola

Di piccolalayla

Sto studiando…
guardo l’ora … 13.10 azz ecco perchè quel languore… mi alzo entro in cucina apro il frigo… faccio una carrellata di quello che c’è da consumare:

  1. pancetta a dadini prossima alla scadenza (si vede che mio frat non mangia a casa!)
  2. rucola in busta (se non si consuma entro due g poi puzza)

tiro fuori il mio saltapasta ed una pentola alta….il tempo di cuocere la pasta…ecco il pranzo è servito!!!

Ingredienti per 4 persone

350g spaghetti integrali (va bene qualunque tipo di pasta)
1 cipollina bianca piccola
150g pancetta affumicata a dadini
2-3 pugni di rucola fresca (controllate quanto è amara…in caso diminuite la dose)
1/2 bicchiere vino bianco
1 noce di burro
olio evo
sale marino iodato fine
pepe nero macinato

formaggio grattugiato  secondo i gusti

In una capiente padella rosolare con olio e burro la cipolla tritata finemente, aggiungere la pancetta e lasciare che questa prenda colore. Sfumare con del vino bianco ottenendo una sughetto saporito, spegnere il fuoco regolare di sale e pepe e aggiungete la rucola tritata al coltello.

Cuocete la pasta in acqua bollente salata per il tempo necessario scolateli tenendo da parte una tazzina d’acqua di cottura. Saltate la pasta nel sugo se occorre aiutatevi ad amalgamare il tutto con l’acqua di cottura tenuta da parte, e servite con una spolverata di formaggio grattugiato.

Le foto sono veramente pessime non rendono il bel colore del piatto sig sig

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11 commenti

sulemaniche 31 Maggio 2011 - 09:17

molto buona, la pasta integrale è deliziosa!

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Kiara 31 Maggio 2011 - 10:16

Buonissimo questo binomio pancetta-rucola! Io avevo fatto un plumcake salato, tempo fa, con questi due ingredienti! Non avevo pensato alla pasta! Complimenti! 😉

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Mirtilla 31 Maggio 2011 - 10:55

mamma mia,che piatto invitante!!!

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PiccolaLayl@ 31 Maggio 2011 - 11:36

ciao ragazze
da quando ho scoperto la pasta integrale soprattutto lo spaghetto non posso + farne a meno… e per me il matrimonio pancetta rucola è divinoooo…vi consiglio di provarlo!!!
baci baci

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Manuela e Silvia 31 Maggio 2011 - 12:34

Ciao! noi la rucola la utilizziamo in forma di pesto per i primi piatti, ma anch ecosì è una bellissima e gustosa idea..poi, proprio veloce!!
bacioni

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Fausta 31 Maggio 2011 - 14:41

Un primo gustosissimo.Anch'io li faccio cosi.
Brava.
Un bacione.

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PiccolaLayl@ 31 Maggio 2011 - 16:21

ciao gemelle… si anche io ogni tanto faccio il pesto ma non ha tutti è gradito cosi invece è + semplice da scartare nel piatto…;)

fausta benvenuta! sicuramente è uno di quei primi che entrerà nella routin della mia cucina ;)!

baci la

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Natalia 31 Maggio 2011 - 20:14

Che bel primo piatto e che bella foto, invitante!!

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Claudia 31 Maggio 2011 - 20:57

Questo primo piatto è davvero goloso, saporito e gustoso…e pure abbastanza light! Insomma, meglio di così…

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angel 1 Giugno 2011 - 01:12

Hummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm!
Che fame!!!!!!!!!!
Mi hai fatto venire acqualina in bocca.
bacio
Angel

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PiccolaLayl@ 2 Giugno 2011 - 07:03

ciao ragazze
un piatto da provare…
un bacione grande e buon 2giugno lalla

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