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Piadine romagnole integrali all’olio con pasta madre

Di piccolalayla

E’ arrivata la primavera… si spera definitivamente… che ne dite di preparare qualcosa di goloso e leggero da poter gustare tranquillamente seduti su un prato o in riva al mare dopo una passeggiata in bicicletta sotto il sole???? Cosa c’è di meglio di una ricca piadina fatta con ingredienti sani e genuini per rimettersi in forma dopo i bagordi invernali… ma senza grassi animali… con un buon profumo di olio extra vergine d’oliva e tanta insalata gustosa… e ora scarpe comode ai piedi e tutti pronti ad uscire che il sole ci aspetta!!!!!!

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Ingredienti per 4 piadine grandi

100g pasta madre rinfrescata
200g farina integrale bio
100g farina 0 bio
40g olio evo
120g acqua tiepida
sale marino iodato fine

Ripieno:
4 prese di insalata mista
100g stracchino (o altro formaggio cremoso)
8 pomodorini di Pachino
16 fette di bresaola
olio evo
sale marino iodato fine
pepe nero macinato tec al

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-Ricetta bimby:
Versate nel boccale del bimby la pasta madre con l’acqua e l’olio: vel 4 20sec, aggiungere le farine e il sale 50sec vel 4 + 1.50 vel spiga.

-Ricetta tradizionale:
Sciogliere la pasta madre rinfrescata nell’acqua con l’olio, aggiungere le farine e il sale e impastare energicamente fino a formare una palla liscia e omogenea.

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Posizionate il composto in una scodella infarinata e lasciare a lievitare per un ora in un posto tiepido.
Lavorate delicatamente il panetto a formare un salsicciotto e dividere l’impasto in 4 parti , stendete ogni pezzo in una sfoglia sottile e cuocerla sul testo romagnolo o su un padella di ghisa da entrambi i lati.

Farcire e condire, arrotolare su se stessa o ripiegando a metà, e mangiare tiepida accompagnata da una buona birra!

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Cucina Regionale
Emilia Romagna

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6 commenti

Silvia 26 Aprile 2013 - 14:55

Che bello! Le piadine dietetiche e per di più con pasta madre! Te le copio di sicuro!

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piccolalayla 26 Aprile 2013 - 17:55

🙂 hiihihi ciao silvia… mai primaversi di una cosa buona :)|

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manuela e silvia 27 Aprile 2013 - 12:16

Ciao! mamma che bontà queste piade integrali! sei stata bravissima, sono perfette!
E cremoso anche il condimento!
un bacione

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piccolalayla 27 Aprile 2013 - 18:39

grazie ragazze… e dovreste assaggiarle!!!! favolose!

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Enrica 30 Aprile 2013 - 12:30

Cercavo proprio una ricetta così per questa sera, ora mi accingo…

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piccolalayla 30 Aprile 2013 - 13:30

Ciao Enrica, sono contenta che hai trovato quello che cercavi… allora aspetto un tuo parere! a presto LA

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