Da quando mio fratello non vive più a casa con noi, siamo passati dall’avere il frigo pieno di carne a non averne neanche ne congelatore per le emergenze…. va be che io non sono una carnivora accanita ma ogni tanto un pò di pollo mi piace averlo sotto i denti anche per non mangiare sempre carboidrati e farinacei!!!
Ingredienti per 2 persone
300g di pollo a dadini
1 cipolla bianca piccola
1 tazza di piselli surgelati
2CC di Maizena (Amido di Mais) o farina
1cc di dado vegetale fatto in casa
1 bustina di zafferano
salsa di soia
sale
pepe nero
olio evo
Nel wok o in una padella abbastanza capiente rosolare la cipolla tritata fine con un filo d’olio evo. Aggiungere i piselli e lasciare insaporire qualche minuto…
Infarinare il pollo togliendo l’amido in eccesso e posizionarlo sul fondo del wok, (dopo aver spostato sul bordo i piselli), lasciare che la carne si sigilli e amalgamare il tutto, irrorare con un bicchiere di brodo caldo dove avrete sciolto lo zafferano, portare a cottura con il coperchio per circa 10-15 min. Regolare di sale e pepe e in ultimo spruzzare con la salsa di soia.
5 commenti
Buonissima!!
Ciao Lalla! noi utilizziamo moltissimo la salsa di soia, è un ingrediente fondamentale!!
Buon piatto unico, gustoso e colorato e poi semplicissimo da preparare!
Un bacione
molto molto invitante..
Buona Pasqua
Che bocconcini deliziosi…
Manco qualche giorno è mi perdo il mondo!
C'è un'altro premio per te sul mio blog